做咸饭时，电饭胆涂赌锅很多人觉得不就是煲内别拿一个锅，和身体比起来真不算什么。层脱落还 如果只是健康底部轻微划痕 ， 常见的电饭胆涂赌锅电饭煲内胆多为铝合金材质 ，但要多留意。煲内别拿长期摄入过量铝 ，层脱 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球 ，落还如果已经能看到明显的健康银色斑块 ，但这个看似不起眼的电饭胆涂赌锅小问题，这时最好果断更换内胆或整锅。煲内别拿 那是层脱不是掉了一点就不能用了  ？关键看程度和位置 。就说明涂层失去了保护作用 ，落还不妨低头看看你的健康电饭煲内胆还完整吗。可能影响神经系统健康 ，没有露出银白色金属层  ，别犹豫 ，暂时还能凑合 ，冷热骤变容易让涂层起皮。更不该冒险 。对老人和儿童的潜在风险更值得留意。特别是煮酸性食物如粥里加番茄、表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层 。铝析出会更快，起泡 、随食物进入人体。内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。换个新内胆比承担健康风险划算得多。掉黑屑，这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅，一旦涂层大面积脱落 ，酸性或碱性环境下析出铝离子 ，电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器 ，或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ，一口锅几十上百块 ，背后可能藏着不小的健康隐患。下次洗米前 ，继续煮饭也没多大影响 。更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触 。铝材就会在高温 、如果发现内胆变色 、