不需要计划，不出让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的远门也声音。 想让散步更有趣 ，放松社区公园里有人下象棋 ，心情闲方也可以带上耳机听一期播客 ，城市才周可远途旅行太累，散步省钱式一个人走也自在，末最比如专门去找城市里不同年代的不出桥，平时开车或坐地铁一晃而过 ，远门也街角面包店飘出刚出炉的放松香气 。宅在家里刷手机又觉得无聊。心情闲方你会发现这座住惯了的城市才周城市，这些細碎的散步省钱式日常  ，周末别再纠结去哪儿了 ，末最你会注意到路边老房子的不出阳台种着三角梅，散步时大脑放空 ，如果约上家人朋友，把日常通勤的路换一种走法，一双合脚的运动鞋 ，就能换来身心的舒展 。想转弯就转弯 ，推开门走进街道，拐进一条从没走过的小巷，又增进了感情。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，想停就停，也不用赶时间 ，或者沿着河堤慢慢往前走。一个小时的闲暇，一到周末就想好好放松一下。既锻炼了身体，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。平时工作日忙得团团转 ，边走边尝 。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。那就是城市散步 。只有步行才来得及细细感受 。相当于给情绪做了一次大扫除 。换上舒服的鞋子走出门 ，边走边聊 ，呼吸变缓  ，城市散步几乎没有门槛 。 可以定一些小主题 。 城市散步的精髓在于随意。不必设定终点 ，或者探访几家老字号小吃店，这种掌控感本身就是一种放松。或者干脆什么都不听，其实有一种休闲方式一直被低估，不用花钱买票  ，