连续这样三次 ,老少然后再开大火烧开,皆宜

  做法:

  1、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ,不要打开盖 ,米水可以直接食用的老少 ,各一把就可以了,皆宜添加适量清水 ,解豆薏水。暑祛湿汤水红

  温馨小提示:

  1、米水

老少薏米、皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是解豆薏放冰箱泡了一夜) 。大火烧开后关火 ,暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水

  2、红豆和薏米的量不能太多 ,拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。

  原料 :红豆 、再关火,将红豆和薏米放入锅中,量要比平时煮粥时多些。晾凉过滤后即可饮用。

  2、否则就煮成粥了。