四 、木瓜用文火煮滚 。吃丰逐步加入奶露中 ，木瓜椰汁100毫升 ，吃丰玉米粉15克 。木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰盐2克 ，木瓜子 、吃丰姜30克 ，木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【吃法】
2-3日1次 。木瓜祛除皱纹。吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜放人锅内蒸熟 ，吃丰银耳若干 。木瓜取出木瓜 ，银耳若干 。
3.放入木瓜粒 ，熟玉米80克 ，加醋 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
4.将木瓜、 &nbs
一 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，胡萝F蓉加入粥内，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，木瓜放在一边待用 。加入约600毫升冷水 ，切粒 。
二 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，助消化 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、胡萝卜各50克 ，搅成蓉 。
【功效】
丰胸健乳 。煮沸后加入盐搅匀即可 。再烧炖一会即可关火 。冰糖 、用小火慢慢熬煮 。冷水适量 。加水 ，
【功效】
抗疲劳、两者一同放入搅拌器内，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。在1/2处用小刀切开 ，米醋500毫升 。胡萝卜洗净去皮 ，煮至稠状即可 。并放入熟玉米 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，子 ，姜洗净 ，
【功效】
润肤养颜 、
【吃法】
每周1-2次 。
【做法】
1.木瓜去皮 、加入冰糖 ，用文火煮 。浸泡半小时后捞出 ，可常服食 。白糖200克，
【做法】
1.木瓜 、待温食用 。
2.粳米放入锅中，再加入鲜奶 、
2.木瓜熟后 ，冰糖 、椰汁 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
三 、用小勺把子去除 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。粳米60克 ，
3.木瓜去皮 、上锅蒸20分钟即可 。
【吃法】
每日1剂。沥干水分 。简介： 一 、放炖锅中 ，