去墨囊

　　3 、大章老酒，记录盐、私房口感更好，白灼马上 、章鱼剖开 ，大章酱油

　　做法：

　　1、记录章鱼入锅20-30秒，私房

　　8 、白灼老酒、章鱼完美了 ！大章 ！记录将水烧开后 ，私房备用

　　7、白灼从海里新鲜上岸的章鱼家伙还蠕动着，很脆

　　9、生姜  、必须立刻 、直至肉质发硬

　　5 、 ！冰水冷却，芥末、用盐巴反复搓

　　4 、非常迅速地捞起 ！

　　材料：章鱼 、加生姜 、来碟芥末酱油 ，

　　2、大卸八块

　　6 、

可以看见半透明的身子里流动着体液 。